Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với hoạt động tình dục của các cặp đôi nói chung và nam giới nói riêng. Không chỉ các món ăn mà nếu bạn biết cách sử dụng một số loại thức uống đặc thù có thể giúp tăng cường chức năng sinh lý, kéo dài cuộc yêu để cả hai có được những phút giây thăng hoa trong cảm xúc. Vậy uống gì trước khi quan hệ để kéo dài? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây:
Mục lục:
Tại sao ai cũng muốn “yêu” LÂU DÀI
Thực tế đối với nam giới yêu nhanh hay chậm cũng không có sự khác biệt quá nhiều. Bởi vì thông thường từ khi có những tác động kích thích tình dục, quan hệ cho đến khi xuất tinh là họ đã có thể cảm nhận đầy đủ những cung bậc cảm xúc và thăng hoa trong tình dục. Kể cả khi nam giới thủ dâm và xuất tinh cũng có khoái cảm và lên đỉnh. Vấn đề thời gian chỉ ảnh hưởng đến phái nữ mà thôi. Phụ nữ là đối tượng sống theo cảm xúc, nhất là trong quan hệ tình dục. Để đưa được một người phụ nữ “lên đỉnh” thì cần cả một quá trình và cả nghệ thuật làm tình. Lý do có thể kể đến là:
- Phụ nữ cần nhiều thời gian hơn để bắt nhịp cuộc yêu.
- Phụ nữ khó lên đỉnh hơn nhiều so với nam giới.
- Các nàng thích tận hưởng khoái cảm ở nhiều tư thế khác nhau.
- Nếu mây mưa quá vội vàng sẽ khiến cho nàng cảm thấy hụt hẫng.
- Kích thích đến mức độ thích hợp thì âm đạo mới tiết ra dịch nhờn, quan hệ mới tron tru và nhiều khoái cảm.
- Phụ nữ thích được người yêu quan tâm, gần gũi và yêu thương.
Uống gì trước khi quan hệ để kéo dài “Cuộc Yêu”
Dưới đây là một số gợi ý về uống gì trước khi quan hệ để kéo dài có thể bạn chưa biết:
Một ly rượu vang nhẹ để cả hai cùng chill
Rượu vang là một thức uống được rất nhiều người yêu thích và thật sự nó cũng mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ. Nguyên liệu chính là rượu vang là từ nho, trong thành phần của rượu có chứa nhiều chất chống oxy hoá. Hơn nữa các hoạt chất có trong đó giúp cơ thể nam giới tăng tiết hormon sinh dục, cơ thể trở nên hưng phấn và kéo dài thời gian quan hệ vượt quá 20 phút là điều rất dễ đạt được.
Không những vậy rượu vang còn hỗ trợ cả về mặt cảm xúc cho các cặp đôi. Bạn nghĩ sao về một bữa tối lãng mạn dưới ánh nến lấp lánh, cả hai nâng ly rượu vang cùng thưởng thức. Rồi sau đó cảm xúc từ từ được nâng lên, và rồi chuyện gì đến cũng sẽ đến. Chỉ cần tạo đủ không gian và có thời gian, tâm lý thoải mái thì chắc chắn đó sẽ là một buổi tối đáng nhớ của các cặp đôi.
Nhưng tất nhiên chúng ta không nên vì thế mà lạm dụng thứ thức uống này vì sẽ gây ra những rắc rối không đáng có. Mặc dù nồng độ cồn vô cùng thấp nhưng nếu uống nhiều thì vẫn có thể bị say. Khi đó ta không làm chủ và kiểm soát được bản thân chứ đừng nói là kiểm soát được phản xạ xuất tinh. Nhiều phụ nữ lại không thích mùi rượu, đồ uống có cồn mà gây tụt hứng. Uống rượu nhiều còn gây ức chế thần kinh trung ương mà gây rối loạn cương dương ảnh hưởng tới quá trình quan hệ.
Uống một cốc cà phê để tập gia tăng ham muốn
Cà phê cũng là một thức uống khá quen thuộc với cánh mày râu. Nhiều người uống cà phê để tập trung tinh thần, tỉnh táo đầu óc đạt được hiệu quả công việc tốt hơn. Thêm một điều nữa có thể bạn không biết là uống một ly cà phê trước khi quan hệ sẽ gia tăng ham muốn, kích thích tình dục tốt hơn. Nếu như phản xạ xuất tinh là do hệ thần kinh trung ương điều khiển và khi kích thích vượt quá ngưỡng thì sẽ xuất tinh. Cafein có trong cà phê sẽ làm tê liệt một phần hệ thần kinh trung ương này, từ đó nâng cao ngưỡng kích thích để kéo dài thời gian yêu. Nó cũng giúp tăng cường trao đổi chất, chuẩn bị cơ thể tốt nhất trước hi bước vào cuộc yêu. Nhưng cũng giống như rượu chúng ta không thể lạm dụng cà phê quá nhiều khi uống một lượng lớn hoặc dùng liên tục trước khi quan hệ, nó sẽ gây ra phản tác dụng ảnh hưởng đến sức khoẻ, gây ức chế thần kinh cực lớn khiến cho quá trình quan hệ không được thuận lợi.
Một lon bò húc giúp tăng cường sinh lực
Cánh đàn ông thường mách nhau rằng trước khi quan hệ hãy uống một lon bò húc giúp tăng cường sinh lực. Thực hư chuyện này được giải thích là do các thành phần có trong bò húc. Cụ thể là hai nguyên liệu chính cafein và taurin. Trong đó cafein thì chúng ta đã biết công dụng của nó thông qua cà phê. Còn taurin cũng là một chất có tác dụng kích thích hưng phấn mạnh mẽ.
Nước nha đam giúp các chàng lâu ra hơn
Nước nha đam cũng là một thức uống tốt cho sinh lý nam bằng cách kéo dài thời gian quan hệ của các chàng nhờ việc kích thích cơ thể tăng sản xuất testosterol. Hormon này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cương cứng của dương vật. Một cốc nước nha đam uống trước khi quan hệ sẽ giúp kéo dài thời gian yêu và lâu xuất tinh hơn. Đó là niềm mong muốn ở hầu hết nam giới hiện nay.
Cung cấp dinh dưỡng tốt cho sinh lý bằng nước ép lựu
Lựu được biết đến là một loại thực phẩm vô cùng tốt cho sức khoẻ con người nói chung và sinh lý nam nói riêng. Trong thành phần của lựu có chứa nhiều loại vitamin cùng chất chống oxy hoá. Trước khi yêu nếu được uống một cốc nước ép lựu sẽ giúp cho các chàng rất nhiều trong việc tăng cường sản xuất hormon sinh dục nam, tăng khả năng cương dương và kéo dài thời gian yêu.
Sinh tố hoặc nước ép dưa hấu
Trong dưa hấu có chứa một loại acid amin có tên gọi là Citruline. Loại này có một tác dụng tích cực đối với sinh lý nam đó là kích thích tăng tuần hoàn máu. Máu được lưu thông tốt hơn đến các cơ quan trong đó có dương vật nhằm duy trì độ cương cứng. Điều này tốt cho khả năng cương dương ở nam giới. Uống nước ép hay sinh tố dưa hấu hàng ngày cũng giúp nam giới nam giới tăng sức bền, cải thiện sinh lý và thời gian yêu. Một thức uống ngon, bổ rẻ mà ai cũng có thể thưởng thức được.
Trà gừng và mật ong
Kinh nghiệm của các cụ ngày xưa truyền lại cho thế hệ sau là dùng trà gừng và mật ong rất tốt cho đời sống tình dục của nam giới. Gừng gọi là sinh khương có vị cay tính ấm, tác dụng ôn ấm kinh lạc, tán hàn, giải cảm. Trong mật ong lại có nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Khi hai nguyên liệu này kết hợp với nhau đem lại công dụng cộng hưởng tốt hơn gấp nhiều lần. Mỗi tối trước khi quan hệ chàng có thể pha một cốc trà gừng ấm, thêm vài thìa mật ong giúp quá trình kích thích hưng phấn, gia tăng khoái cảm diễn ra thuận lợi và thời gian quan hệ cũng kéo dài hơn so với bình thường.
Thực phẩm chức năng kéo dài thời gian quan hệ
Để hiệu quả hơn nữa thì nhiều người tìm đến các sản phẩm đặc hiệu giúp tăng cường sinh lý nam, kéo dài cuộc yêu đó chính là thuốc tân dược hoặc thực phẩm chức năng. Hiện nay trên thị trường những loại này chủ yếu được sản xuất dưới dạng viên uống. Bản chất của phần lớn các loại thực phẩm chức năng này đều được chiết xuất từ những loại thảo dược nguồn gốc tự nhiên có tác dụng bồi bổ thận, cường dương, ích tinh như dâm dương hoắc, ba kích, nhân sâm, nhục thung dung, cây bá bệnh,… Có thể kể đến tên một số loại quen thuộc như kẹo sâm Hammer, sâm Alipas, bổ hoàn dương, rocket 1h…
Dạng thực phẩm này có nhiều ưu điểm như tiện lợi, dễ mang theo người, cách dùng đơn giản. Nhiều thuốc có tác dụng trong tức thì. Nhưng đừng vì nghe những quảng cáo về sản phẩm này mà chúng ta tin tưởng và sử dụng ngay. Bởi chúng chỉ có thể trị được phần ngọn của vấn đề, hiệu quả trong một thời gian ngắn và muốn có tác dụng cho những lần sau thì vẫn phải uống tiếp. Còn chưa kể đến các tác dụng phụ không mong muốn khác nữa. Nhiều người đã dùng và chia sẻ rằng sau một thời gian uống thuốc họ bị “nhờn” thuốc, tức là không thấy hiệu quả như lúc đầu nữa. Bởi vậy hãy cân nhắc thật kỹ trước khi dùng các loại thực phẩm chức năng này.
>>>Xem thêm
Bí quyết yêu bền bỉ dành cho các chàng
Để mà nói về cải thiện thời gian quan hệ thông qua chế độ dinh dưỡng bằng uống các loại thực phẩm như đã kể trên thì cũng có hiệu quả, nhưng tỷ lệ người đạt được hiệu quả như mong muốn thì không cao. Bởi vì các loại thức uống này hợp với cơ địa từng người. Vậy nên mới có tình trạng là anh này uống thấy tốt giới thiệu cho bạn anh ta nhưng bạn anh ta uống thì chẳng thấy gì. Cho nên lời khuyên rành cho bạn nếu muốn “yêu” lâu hơn hãy tìm đến các giải pháp cụ thể mang tính khoa học.
Nếu các bạn tìm hiểu sâu về vấn đề này thì hiện nay có một phương pháp không chỉ giúp nam giới bình thường kéo dài thời gian quan hệ mà còn là cách được ứng dụng để điều trị xuất tinh sớm. Đó chính là giải pháp tổng thể Đỉnh Pháp Vương. Nó gồm 28 bài tập luyện chủ yếu để rèn luyện nhóm cơ sinh dục cùng với hệ thần kinh trung ương chi phối phản xạ xuất tinh. Từ đó nam giới kiểm soát được phản xạ xuất tinh. Điều quan trọng nhất của phương pháp này đó chính là quyết tâm, sự kiên trì tập luyện. Cũng giống như tập luyện thể dục thể thao đều đặn hàng ngày sẽ nâng cao sức khoẻ thì tập Đỉnh Pháp Vương thường xuyên không chỉ kéo dài thời gian mà còn tăng cường sinh lý nam. Đây chính là cứu cánh của phái mạnh để có được đời sống tình dục viên mãn, hạnh phúc.
Uống gì trước khi quan hệ để kéo dài đã được chúng tôi liệt kê rất rõ ở bài viết trên. Đối với các loại nước uống tự nhiên thì kể cả bình thường chúng ta uống cũng mang đến những lợi ích tích cực cho sức khoẻ. Còn riêng các loại thuốc uống hay thực phẩm chức năng thì cần phải cân nhắc kỹ trước khi sử dụng bởi nhũng tác dụng phụ có thể kèm theo đó. Hy vọng bài viết đã giúp cho quý bạn đọc có được những thông tin bổ ích.
